育毛：薄毛と喫煙
喫煙は体だけではなく髪の毛にとっても良くないという事実。
タバコを吸うと動脈が収縮しその部分の血流を減らすので、頭皮や髪の毛に充分な栄養が行き渡らない状態になりやすくなります。
頭皮への血流不足はハゲを促進するのでタバコはなるべく控えましょう。
サーモグラフィを使って計測すると、喫煙後わずか1秒後にはニコチンによって血管が収縮され、指先は1度下がっているという結果が出ています。
この結果からも分かるように、血管への血流不足を招いています。
ある医師の話ですが、髪の毛の悩みを持つ人は特に、できることなら禁煙をして欲しいと言っておられました。
実際に医師が診ている患者さんの中に禁煙が発毛にプラスになったと思われるケースがあったそうです。
タバコのニコチンには強い依存性があり禁煙は必ずしも簡単で楽なことではありません。
すぐにはどうしても止めれないと思いますが、1日5本程度にまで減らしてみるのはいかがでしょうか。
